В общем, решила я тут, что зимой тоже нужны физические нагрузки. Хотела погонять в волейбол, но, как выяснилось, мне пока нельзя. И вот по совету моей дорогой  imirel я решила попробовать сайкл. "Ты же любишь кататься на велике, тебе должно понравиться," - сказала она мне, а я поверила)

И да, мне понравилось. Фишка в том, что с катанием на велике это не имеет почти ничего общего. Ветер в лицо, скорость, простор, ощущение свободы - не про сайкл вообще. Зато и нагрузка, кажется, на порядки выше. После велика никогда не болят мышцы кроме натертых седлом, после любого перерыва, после любой напряжения. Сейчас у меня болят руки. Руки, Карл! И спина. Но это приятная боль, она как бы приносит осознание: "У меня есть мышцы, да-да, это они там ноют после тренировки". Сайкл доставил мне удовольствие, по ощущениям размяв вообще все тело, выдавив пота до ручьев на лице и напомнив, что 20-минутный комплекс дома - это вообще ни разу не нагрузка)))

Крч, впечатления весьма и весьма положительные